Lotus Flower

Ứng Dụng - Applications

Technology can be a skillful means to support our practice. Here is a selection of mobile applications that offer guided meditations, Dharma talks, chanting, and other resources to help you integrate mindfulness into your daily life.

Bài Viết Nổi Bật

Hình ảnh thiền

Quán Niệm Hơi Thở (Mindfulness of Breathing)

Bài học căn bản về cách dùng hơi thở để chuẩn bị cho chính mình đối diện tuổi già, bệnh tật và cái chết, theo lời dạy của Đức Phật.

Xem chi tiết...

Hình ảnh minh họa chạy bộ chánh niệm

RÈN LUYỆN THÂN TÂM MỖI SỚM MAI (Mindful Exercise)

Khám phá phương pháp đơn giản mà mầu nhiệm để nuôi dưỡng thân thể khỏe mạnh và tâm hồn an lạc qua việc thực tập thể thao buổi sáng trong chánh niệm.

Xem chi tiết...